¿Tu seguro cubre la salud mental? Lo que nadie te dice (y cómo aprovecharlo)

 

Imagina esto:  trabajo, cuentas por pagar, responsabilidades, problemas con los hijos, cansancio, el trafico hoy en tu ciudad…y la ansiedad empieza a ganar terreno. Buscas ayuda, pero descubres que las sesiones con un psicólogo pueden costar entre $100 y $200 cada una…Por favor! 

Ahora la pregunta clave: ¿sabías que tu seguro de salud podría cubrir estos gastos?  

La salud mental ya no es un lujo ni un tabú, y los seguros lo saben. Sin embargo, muchas personas desconocen los beneficios que tienen a su alcance. Hoy te contaremos cómo asegurarte de que tu póliza te respalde cuando más lo necesites. 

1. La salud mental ya es parte de los seguros médicos (pero pocos lo saben)

Hace unos años, la mayoría de los seguros solo cubrían visitas médicas tradicionales, dejando de lado la salud mental. Hoy, muchas pólizas incluyen terapias, consultas psicológicas y hasta tratamientos para el estrés y la ansiedad.

Algunas coberturas pueden incluir:

  • Consultas con psicólogos o psiquiatras.
  • Terapia individual, grupal o familiar.
  • Tratamiento para la ansiedad, depresión y trastornos relacionados.

📌 TIP: Si no estás seguro de qué cubre tu plan, revisa la sección de “Beneficios de salud mental” en tu póliza o contáctanos podemos ayudarte a revisar.

3. No esperes hasta el último momento: Prepara tu plan de bienestar mental

Esperar hasta estar en crisis para buscar ayuda puede costarte tiempo, dinero y salud. Aprovecha los recursos que ya tienes en tu póliza y empieza a cuidar tu bienestar mental desde hoy.

**Algunas aseguradoras incluso ofrecen programas de bienestar mental con ejercicios, meditación guiada y asesoramiento. 

Tu mente es tan importante como tu cuerpo, en Alexa Assurance lo sabemos y te hablamos al respecto, no dejes que el desconocimiento te haga pagar más de lo necesario. 

Revisa tu póliza, conoce tus beneficios y empieza a cuidar tu salud mental hoy.

¿Tienes dudas sobre tu cobertura? Escríbenos y te ayudamos a revisar qué incluye tu plan. Alexa Assurance 365 días contigo.